Šie blynai yra be glitimo, be pieno, be kiaušinių ir be pridėtinio cukraus.
Blynams reikės:
- – 1 banano;
- – 15 g klevų sirupo;
- – 80 g grikių miltų;
- – 40 g šilto vandens;
- – rapsų aliejaus kepimui.
Kaip gaminti:
– Bananą sutrinti šakute;
– Į bananų tyrę įpilti klevų sirupą, grikių miltus ir šiltą vandenį. Viską gerai išmaišyti. Turi gautis grietinės tirštumo tešla;
– Kepti keptuvėje ant rapsų aliejaus.
Skanaus!
Nuotraukos „Skani fotografija“.
